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2015-03-05 20:35 조회 954 / 덧글

단월드, '태음인'에게 좋은 단월드 건강체조

1. 깍지끼고 위,아래 밀기-온몸의 기혈순환이 원활해지고 유연성이 증가됩니다.

2. 활쏘기 자세-폐기능이 강화되고 감기 예방에 좋습니다.

3. 폐를 강화하는 행공-폐의 기능이 강화됩니다.

ㅁ단월드 건강체조-https://www.youtube.com/channel/UChZgOcQfI6GBY0M9H7s

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